top of page
Tae Kwan Do Practice
TAE KWON DO

​   Το Τάε Κβον Ντο είναι η πιο δημοφιλής κορεάτικη πολεμική τέχνη και το εθνικό σπορ της Κορέας. Είναι μια από τις πιο διαδεδομένες και πλήρεις πολεμικές τέχνες παγκοσμίως και από το 2000 έγινε επίσημο ολυμπιακό άθλημα. Στα Κορεάτικα Τάε σημαίνει «πόδι» ή «χτύπημα με το πόδι», Κουόν σημαίνει «χτύπημα με το χέρι» και Ντο σημαίνει «τρόπος ζωής» ή μυαλό. Επομένως Τάε Κουόν Ντο μπορεί να μεταφρασθεί ελεύθερα ως «Ο τρόπος να μάχομαι μόνο με το σώμα μου».

   Βασική αρχή του Τάε Κουόν Ντο είναι η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, οι οποίες βοηθούν το άτομο να αποδώσει σωματικά, γι' αυτό και καλλιεργούνται συνεχώς στην προπόνηση από αυτούς που ασκούν την πολεμική τέχνη. Το Τάε Κουόν Ντο δινει έμφαση στα λακτίσματα, αλλά έχει και πολλές τεχνικές αυτοάμυνας όπως ρίψεις και κλειδώματα.

Οι αρχές του Τάε Κουόν Ντο, όπως τις κατέγραψε ο ιδρυτής του αθλήματος είναι οι εξής:

  • Ευγένεια (Γε Ούι)

  • Εντιμότητα (Γιομ Τσι)

  • Επιμονή (Ιν Νάε)

  • Αυτοέλεγχος (Γκουκ Γκι)

  • Ακατάβλητο Πνεύμα (Μπαεκιούλ Μπουλγκούλ )

bottom of page